【子宮肌瘤】可刺激子宮肌瘤誘發乳腺增生　中醫：7種食物含雌激素不宜多食

燕窩、雪蛤膏等向來被視為養顏恩物，但原來並非人人適宜進食。註冊中醫師何慧欣就在Facebook專頁分享7種含有雌激素的食物，建議子宮肌瘤及乳腺增生患者應盡量少食。

7種不宜進食的食物：

▼點擊圖片放大

+7

+6

何醫師表示，以上7種食物都含有雌激素，子宮肌瘤及乳腺增生患者應該盡量少食，因有機會刺激子宮肌瘤生長，可導致經血過多、經痛、不孕、尿頻、便秘、或性交疼痛等症狀。而長期不當吸收雌激素，亦可引致內分泌失衡，誘發乳房纖維囊腫、乳腺增生、纖維腺瘤以及乳癌等問題。

最新影片：

何醫師補充，雞皮、動物脂肪都比較容易儲存雌激素，所以應盡量避免進食雞皮、雞翼、雞翼尖、雞腳等，雞皮部份及脂肪比較多的部位則比較合適。她提醒，偶然進食一次無妨，但記得「少吃多滋味、多吃壞肚皮」。

▲ 註冊中醫師何慧欣

hket App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及Video。

立即下載：https://bit.ly/34FTtW9

責任編輯：羅嘉欣